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拦截来自10086的骚扰电话，可以通过以下几个步骤进行。
1、识别骚扰电话：确保所接听的电话确实来自10086，并且确实是广告或推销性质的骚扰电话，电话号码可能会伪装成10086的号码，因此需要注意识别。
2、联系运营商：可以联系移动运营商，反映所遇到的问题，请求他们协助处理。
3、设置手机拦截功能：大多数手机都有拦截功能，可以拦截特定的号码或者带有特定关键词的来电，可以将10086的号码添加到拦截列表中。
4、在社交媒体上反馈：如果通过运营商没有得到有效解决，还可以在社交媒体平台上反馈这个问题，他们可能会采取措施处理。
5、举报骚扰电话：可以向当地的消费者权益保护机构或者公安机关举报这些骚扰电话，以保护自己的权益。
需要注意的是，虽然拦截骚扰电话是重要的，但也应该谨慎对待来自运营商的官方电话，以确保不遗漏重要的通知或服务信息，如果骚扰电话非常频繁或者涉及到其他方面的问题，还可以考虑更换手机号码。